Olio d’Argan, infiniti benefici

by • 13 agosto 2020 • SALUTECommenti disabilitati su Olio d’Argan, infiniti benefici182

Nessun laboratorio specializzato in cosmetica potrebbe produrre una crema con tutte le proprietà e i benefici dell’olio di argan. Si va dalla vitamina A alla vitamina E, passando per squalene, polifenoli fitosteroli ed omega-6.

Dal punto di vista cosmetico, è un potente antirughe, possiede una buona capacità di rinnovamento cellulare ed è emolliente. Dal punto di vista nutrizionale, invece, rappresenta un aiuto per combattere le tossine in eccesso e il colesterolo.

L’olio di argan può essere utilizzato in molti modi e i benefici riguardano soprattutto la morbidezza e la bellezza di capelli e pelle:

In aggiunta alle creme antirughe grazie alle sue proprietà antiossidanti e anti invecchiamento
Contro le smagliature dovute alle gravidanza
Contro le irritazioni dovute alla epilazione
Per i capelli, versarne alcune gocce dopo il massaggio, assicura morbidezza e setosità e soprattutto combatte la forfora in maniera naturale
Usare l’olio di argan è semplicissimo, basta semplicemente frizionare pelle e capelli, ancora umidi, con poche gocce.

Per la cura dei capelli, il consiglio è di applicarlo su tutta la lunghezza del capello, dalla punta alla radice, e di tenerlo quanto più tempo è possibile (magari anche con un asciugamano in testa).

Per la cura del corpo, basta passare poche gocce sulla pelle, subito dopo la doccia, quando è ancora umida: il consiglio è di insistere soprattutto sulla pelle particolarmente secca, le smagliature e le unghie: queste ultime infatti ne ricavano forza e salute, evitando sfaldature.

Come usare l’olio di argan in cucina
L’olio di argan a uso alimentare ha una composizione differente rispetto a quello che si utilizza in cosmesi. In Marocco viene utilizzato come condimento a crudo, sostituto in definitiva dell’olio di oliva, e come ingrediente per alcuni tipici dolci berberi.

L’oro liquido contiene infatti una serie di proprietà salutari per l’organismo: dagli antiossidanti come il tocoferolo all’elevato quantitativo di grassi insaturi, che non fa male ai vasi sanguigni e al cuore.

Viene utilizzato dunque per prevenire patologie dell’apparato cardiovascolare, soprattutto se le patologie sono connesse a diabete e colesterolo alto.

Importante citare uno studio del 2009 (pubblicato sulla rivista scientifica Metabolism) che ha dimostrato come l’olio di argan possa correggere i danni che una dieta ricca di zuccheri può infliggere all’organismo, in quanto riduce la resistenza all’insulina.

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